Vous vous sentez anxieux ? Mais savez-vous au moins de quoi il s’agit ? L'anxiété n’est rien d'autre que la réponse émotionnelle de notre corps face au stress qu’il subit. C’est une émotion particulièrement désagréable qui alterne (ou parfois même qui allie) des symptômes physiques (palpitations, sueurs, respiration malmenée) et des symptômes mentaux (inquiétudes, obsessions, troubles). Ces sensations sont particulièrement désagréables, peuvent nous faire perdre nos moyens et parfois même, nous couper du monde. Une des méthodes pour un retour au calme est de brouiller les récepteurs de notre système nerveux de façon à ce qu’ils ne reçoivent pas l’information d’angoisse. C’est une des missions du CBD. Grâce à ses vertus apaisantes, cet actif issu du cannabis est une bonne solution pour vous détendre. On vous explique tout ça.

Qu’est-ce que le CBD ?

Le CBD est une molécule (appelée plus communément cannabidiol) qui est naturellement présente dans le chanvre. Dépourvue de THC (moins de 0,2%), cette molécule est composée d’actifs aux vertus apaisantes et calmantes qui contribuent à estomper entre autres les symptômes de l’anxiété sur l’organisme : oppression thoracique, nœud à l’estomac, fatigue, irritabilité.

Quel est le rôle du CBD sur le stress et l’anxiété ?

Le CBD est devenu une aide précieuse pour les personnes qui souffrent d’anxiété. On dit du CBD qu’il est un anxiolytique et antidépresseur naturel qui peut s’avérer efficace dans la gestion de stress chronique, de crises d’angoisse ou même d’attaques de panique.

Comment ? En agissant directement au cœur du système. Le Cbd a un impact positif sur la production de sérotonine, sur la transmission des messages du système nerveux au reste du corps, sur la régénération neuronale… On vous explique tout en détail.

Quel est l’impact du CBD sur la sérotonine ?

Parmi les hormones produites par le cerveau, la sérotonine est une des plus importantes. Elle joue un rôle capital sur notre humeur. C’est elle qui est au cœur de l’action lorsqu’il s’agit de stress et d’anxiété. Moins notre cerveau en produit, moins notre moral est haut. On l’appelle l’hormone du bonheur ! C’est elle qui régule notre appétit, notre libido, notre sommeil, bref notre bien-être.

Si nous produisons tous une certaine quantité de sérotonine naturellement, nous en produisons beaucoup moins sous l’emprise de stress. Le CBD aide à en recréer artificiellement, ce qui nous permet d’envoyer à notre organisme un message d'apaisement et de retour au calme.

Quel est l’impact du CBD sur le système endocannabinoïde ?

Le CBD agit directement avec le système endocannabinoïde. Ce système, composé de deux récepteurs (CB1 et CB2) est en charge de la production de sérotonine et de la production de dopamine dans notre organisme. Sans lui, aucune hormone du bonheur n’est libérée dans notre corps : le stress prend le dessus.

Le rôle du CBD ? Reconnecter les récepteurs CB1 et CB2 pour brouiller les capteurs de stress et stimuler la production d’endocannabinoïdes. C’est cette action qui a pour conséquence l'amélioration de la circulation de l’anandamide. Et c’est grâce à elle que la perception de la douleur ou de l’angoisse est “masquée” par nos récepteurs. Notre esprit retrouve son calme, notre rythme cardiaque revient à la normale et notre sommeil profond redevient réparateur.

Quel est l’impact du CBD sur la régénération neuronale ?

Souffrir d’anxiété chronique, de crises d’angoisse régulières ou de stress à répétition peut avoir des conséquences dramatiques sur notre cerveau. En effet, il peut rencontrer de grandes difficultés à créer suffisamment de nouveaux neurones. Ajoutez à ça un mauvais sommeil, une consommation d’alcool ou de drogue, la régénération neuronale peut être vraiment mise à mal.

On dit que la molécule qui compose le CBD serait en mesure d’activer les récepteurs CB1 et CB2 (encore eux !) et de les aider à favoriser la régénération hormonale. En aidant la neurogenèse hippocampique, le CBD serait alors responsable de la diminution de troubles anxieux sur le long terme.

Le CBD est-il réellement efficace pour gérer le stress ?

Les résultats d’études récentes se rejoignent pour dire que le cannabidiol (CBD) peut s’avérer efficace dans l’appréhension du stress. La molécule présente dans le chanvre contribuerait à masquer et à diminuer considérablement à la fois les symptômes et les conséquences néfastes de l’anxiété sur notre humeur comme sur notre organisme.

Consommer du CBD n'entraîne aucun risque de dépendance. Ce qui en fait une arme utile pour combattre le stress, l’anxiété, la variation d’humeur… Que ça soit dans le cadre d’un évènement précis et identifié (un examen, une prise de parole en public, un rendez-vous stressant) ou pour une prise sur le long terme pour affronter un quotidien anxiogène.

Chaque individu étant différent, les effets du CBD varient en fonction de la quantité, de notre morphologie, de notre taille, de l’importance des symptômes… Commencez par des petites quantités et ajustez en fonction des résultats obtenus. N’hésitez pas à consulter l’avis de votre médecin traitant.

Sous quelle forme consommer du CBD ?

Le franc succès que rencontre le CBD lui a permis d’être décliné sous bon nombre de formes. Le CBD se boit, s’inhale, se mange, se digère, s’avale, se mâche… La meilleure des façons de le consommer, c’est la vôtre ! Faites-vous plaisir.

Vous êtes gourmand ? Goûtez à nos friandises au CBD. Du chocolat blanc, du chocolat noir, du praliné, des bonbons aux fruits, des gommes : allions l’utile au très agréable !

Vous êtes pressé ? Prenez donc un chewing-gum ! Rafraîchissant pour l'haleine, déstressant par le geste et très efficace rapidement grâce à son contact direct et prolongé avec les muqueuses et la salive. Le chewing-gum au CBD est à tester de toute urgence !

Vous êtes un fumeur ? Le Vape Pen (à jeter ou à recharger) ou la cigarette électronique peuvent être une solution agréable et efficace pour ceux qui aiment vaper pour se détendre. Testez notre panoplie de parfums et d’intensité au CBD pour trouver celle qui vous correspond le mieux !

Une petite soif ? Nos nombreuses boissons au CBD vous offriront un moment de désaltération, de rafraîchissement, d'apaisement quasi immédiat. Vous préférez les boissons chaudes ? Notre gamme de tisanes et d’infusions au CBD est faite pour vous !

Pas de temps à perdre ? Le rayon pharmacie est là pour ça : Mettez quelques gouttes d’huile de CBD dans votre café ou dans votre repas, prenez des capsules ou découvrez nos baumes. Vous l’aurez compris, la gamme est large et il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de déguster du CBD, il y a juste celle qui vous correspond le mieux.

Quelle quantité de CBD consommer pour une prise efficace ?

Il est impossible de donner de façon précise une intensité réparatrice sans vous connaître un minimum. Le dosage du CBD diffère en fonction d’un grand nombre d’informations. Selon votre poids, votre âge, votre métabolisme, la quantité nécessaire ne sera pas la même… À titre d’indication, on dit qu’il faut doser la prise de CBD entre 0,5 mg et 1 mg par kg de poids corporel.

Est-ce que la prise de CBD est légale ?

La règle est la suivante : le CBD est légal en France s'il est issu du chanvre et s’il contient moins de 0,2 % de THC (tétrahydrocannabinol). Tous les produits que vous trouverez sur ce site respectent cette norme ! Soyez tranquilles.